התמודדות עם כעסים
כעס הוא רגש אנושי נפוץ ואוניברסלי, העלול לעורר את האדם לפעולה תוקפנית ואגרסיבית.בסדנא זו, נלמד לזהות את מקורות הכעס וכיצד להתמודד מבלי לפגוע בעצמנו או באחר.
קהל היעד
עובדי הארגון שרוצים לדעת להתמודד עם כעסים.
מטרת הסדנא
העלאת המודעות מהו הכעס שבתוכנו וכיצד כדאי להתמודד עם הכעס באופן אפקטיבי.
תכנים
- מהו כעס?
- מקורות הכעס.
- השלכות הכעס על חיינו.
- התמודדות עם כעס ודרכי הפעולה.
- מודל לתקשורת העוזר להיות אפקטיביים ובעלי שליטה.
במהלך הסדנאות יעשה שימוש במצגת, שאלונים, פעילויות התנסותיות, דיונים קבוצתיים, משחק תפקידים ועוד.
«חזרה לסדנאות